MBSR Herbstkurs 2019

Der Kurs beinhaltet 8 Abendtermine von 2 1/2 Stunden, einen Tag der Achtsamkeit und ein individuelles Vor- und Nachgespräch.

Tägliche Übungen (30-60 Minuten, mit Begleitheft & Anleitungen) sind ein wichtiger Bestandteil des Programms.

 

Die Daten:

Jeweils Mittwochs von 19:00 bis 21:30

23. Oktober bis 11. Dezember 2019

 

Tag der Achtsamkeit:

10:00 bis 16:00

So. 1. Dez. 2019

 

Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit der LUNGENLIGA THURGAU angeboten.

Kosten: 670.- Fr. inkl. Kursmaterial.

Einzelne Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.

 

Kursort:

Kaplanei

Kath. Pfarreizentrum 

8570 Weinfelden

 

Info und Anmeldung:

Lungenliga Thurgau: www.lungenliga-tg.ch

Oder über das Kontaktformular auf dieser Seite oder Tel. 078 727 11 07

Anmeldeschluss 13. Oktober 2019